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	<title>Holunderbeerensaft &#8211; Wildkräuterlich</title>
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	<description>Wildkräuter entdecken &#38; sammeln&#60;b&#62;Naturkosmetik aus Wildkräutern</description>
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		<title>Holunderbeerensaft &#8211; ungemein immunstärkend</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Kurtz]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2023 10:17:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Die gesammelten Holunderbeeren werden zuerst gekocht. Ich habe die Holunderbeeren 25 Minuten über Wasserdampf gedünstet.&#160;Als nächstes habe ich die Holunderbeeren durch ein Sieb gerieben und konnte so die noch vorhandenen Samen entfernen. Die aufgefangene Beerenmasse habe ich nun mit ein &#8230; <a href="https://wildkraeuterlich.de/holunderbeerensaft/">Weiter</a>]]></description>
		
		
		
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